Kayıt OlKayıt Ol  AnasayfaAnasayfa  GaleriGaleri  SSSSSS  AramaArama  Üye ListesiÜye Listesi  Kullanıcı GruplarıKullanıcı Grupları  Giriş yapGiriş yap  
KonuYazanGönderme Tarihi
Perş. Ara. 13, 2012 12:36 am
Perş. Mart 15, 2012 4:34 pm
Cuma Mart 09, 2012 7:46 pm
Salı Şub. 07, 2012 8:17 pm
Perş. Ocak 05, 2012 7:35 pm
Perş. Ocak 05, 2012 7:31 pm
Perş. Ocak 05, 2012 7:29 pm
C.tesi Eyl. 24, 2011 6:13 pm
Paz Eyl. 11, 2011 8:13 pm
Salı Eyl. 06, 2011 10:06 pm



Yusuf Güney Fan Club | Yusuf Güney'daki "Kahkaha At SağLıkLı Ol" konusunu beğendin mi ? Paylaş.


Paylaş | 
 

 Kahkaha At SağLıkLı Ol

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
islem
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2482
Yaş : 22
Nerden : nereyee
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 6074
Rep Puanı : 289

MesajKonu: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Salı Haz. 09, 2009 3:55 pm

Kahkahanın oluşumu, onun olumlu etkilerini araştırmayı zorlaştırıyor. Ortalama bir kahkaha, 4 saliselik bir ses patlamasından oluşuyor. Bu ses patlamaları bir saniyenin beşte biri oranındaki aralıklarla tekrar ediliyor. Ses patlamalarının sayısı kahkahanın derecesine bağlı ve içten bir kahkaha bir süre daha devam edebiliyor. Fakat kahkaha yine de kısa süreli bir özelliğe sahip.

ABD’deki Maryland Üniversitesi kahkaha araştırmaları uzmanı Robert Provine, kahkahanın neden ilk bakışta daha çok yorucu bir hareket gibi göründüğünü şöyle açıklıyor:

"Eğer gülen birinin fizyolojik profiline bakarsanız aslında bunun stresle bağdaşlaştırılabilecek özellikleri olduğunu görürsünüz. Örneğin ‘ha ha ha’ derken, gülüyorsunuz, nefesinizi tutuyorsunuz, kan basıncınız artıyor ve kalp atışlarınız hızlanıyor, vücudun farklı bölgelerini zorluyorsunuz.”



Vücuttaki etkileri ölçüldü

Vücuttaki olumlu etkileri ise kahkaha sırasında değil sonrasında ölçülüyor. Maryland Üniversitesi’nden kardiyolog Michael Miller, kahkahanın kan damarları üzerindeki etkilerini araştırıyor. Daha önceki çalışmalar, stres ve öfkenin, damarların iç kısmının daralmasına yol açtığını gösterdi. Miller ise zihinsel stresin damarların daralmasına yol açıp açmadığını ve kahkahayla onları rahatlatabilecek bir yol olup olmadığını merak ederek araştırmalar yapmış.

Araştırmacı, damarların iç tabakasının esnekliğinin ölçülmesini sağlayan yöntemi şöyle açıklıyor:

“Tansiyon aletini kolun üst kısmına koyuyoruz. Aletin basıncını normal tansiyon seviyesinden 50 puan kadar yükseğe ayarlıyoruz. Bu, kan damarlarının daralmasına yol açıyor. Beş dakika böyle tutup ardından tansiyon aletini çıkarıyoruz. Çıkardıktan sonra geçen bir dakika boyunca damar iç tabakasının sağlık durumu hakkında değerlendirme yapıyoruz.”

Deney nasıl yapıldı?

Bu deneye sağlıklı, sigara kullanmayan 20 gönüllü katıldı. Deney sırasında bazı filmlerden sahneler izlediler. İlk önce Steven Spielberg’in 2’inci Dünya Savaşı sırasında geçen Er Ryan’ı Kurtarmak adlı filmi gösterildi.

Filmin açılış sahnesinde, Normandiya kıyılarında ölmek üzere olan askerler kanlı yakın plan görüntüleriyle görülüyor ve buna kasvetli bir müzik eşlik ediyor. Deneklere 48 saat sonra ise izlerken kahkahalar atabilecekleri komedi filmleri gösterildi.

Bütün katılımcılar “Er Ryan’ı Kurtarmak” adlı filmi stresli buldu. Buna ek olarak damarlarında da daralma gözlendi. Ancak komedi filmlerini izledikten sonra damarlar tekrar genişledi.

Müziğin etkisi de araştırıldı

Miller daha sonra kahkaha yerine müziğin damarlar üzerindeki etkisini araştırdı. Neredeyse bütün katılımcılar "Heavy Metal" ve "Rap" müziğini nahoş olarak tanımladı. Tahmin edilebileceği gibi damarlarda da daralma oldu. Denekleri mutlu bir ruh haline sokmak için en sevdikleri müzik türünü laboratuvara getirmeleri istendi. Ve çoğu "Country" müziği tercih etti.

Müzik ve kahkaha deneylerinin sonuçları karşılaştırıldığında şu durum ortaya çıktı: İyi bir kahkaha, en sevilen müziği dinlemek kadar güçlü bir etkiye sahip. İkisi de damarları rahatlatıyor
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
zeyneppp
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2532
Yaş : 28
Nerden : doğunun parisi DİYARBAKIR
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 1415
Rep Puanı : 66

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Salı Haz. 09, 2009 3:59 pm

evet bende kahkaha atmanın yararlarını duymuştm çok ii geliyomuş hücre yeniliyormuş tşk cnm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
islem
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2482
Yaş : 22
Nerden : nereyee
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 6074
Rep Puanı : 289

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Salı Haz. 09, 2009 4:22 pm

evett Mutlu
bişey değil canımm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
'Béyza
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 5412
Nerden : BaŞKeNT ..!
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 27936
Rep Puanı : 1452

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Salı Haz. 09, 2009 4:31 pm

saoL cnm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
LeGeND
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 821
Yaş : 22
Nerden : İstanbuL
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 2861
Rep Puanı : 351

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Çarş. Haz. 10, 2009 7:37 am

iLqinçç Mutlu
sqL cnm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
tuqce_94
Üye

Üye


Mesaj Sayısı : 5044
Yaş : 22
Nerden : Bursa
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 24949
Rep Puanı : 1514

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Çarş. Haz. 10, 2009 3:26 pm

sqL asqomm...
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
islem
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2482
Yaş : 22
Nerden : nereyee
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 6074
Rep Puanı : 289

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Çarş. Haz. 10, 2009 9:29 pm

bişey değiL Mutlu Mutlu Mutlu Mutlu
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
yusuf_esma
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 3054
Yaş : 20
Nerden : Yusuf'umun Kalbinin Derinliklerinden
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 13685
Rep Puanı : 1070

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Çarş. Haz. 10, 2009 10:17 pm

saqoL cnm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
islem
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2482
Yaş : 22
Nerden : nereyee
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 6074
Rep Puanı : 289

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Çarş. Haz. 10, 2009 10:38 pm

bişey deiL cnm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
yusuff_ben
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2892
Nerden : yusufumnn gittiği her yerden
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 6785
Rep Puanı : 174

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Çarş. Haz. 10, 2009 11:22 pm

evt duymuştum saol cnm p.için Gülen Yüz
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
islem
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2482
Yaş : 22
Nerden : nereyee
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 6074
Rep Puanı : 289

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Perş. Haz. 11, 2009 1:51 am

biiey değil canımmm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
EsmerGüzeli
Özel Üye

Özel Üye


Mesaj Sayısı : 3959
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 4617
Rep Puanı : 30

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   C.tesi Haz. 13, 2009 8:34 pm

saol cnm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
((=bye.the.hayat=))
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2040
Yaş : 25
Nerden : tokat
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 9441
Rep Puanı : 5

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Salı Haz. 16, 2009 11:03 pm

gerçektende öle gülmek gzl şey tşkler cnm...
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
best95
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 74
Nerden : BaşKenT!
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 225
Rep Puanı : 267

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Çarş. Haz. 17, 2009 11:03 pm

sgl cnm xD
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
islem
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2482
Yaş : 22
Nerden : nereyee
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 6074
Rep Puanı : 289

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Cuma Haz. 19, 2009 3:27 pm

bişeyy değiLL Mutlu
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
...YuSuF_BuKeT...
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 2111
Yaş : 23
Nerden : YuSuF*mM NeRDeYSe oRDaN
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 10771
Rep Puanı : 17

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Salı Ağus. 04, 2009 9:44 pm

LeGeND demiş ki:
iLqinçç Mutlu
sqL cnm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
göksu_yusuf
Üye

Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 6261
Yaş : 20
Nerden : EdiRne
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 30211
Rep Puanı : 127

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Salı Ağus. 18, 2009 1:13 am

paylasım için saol
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
ŞuLe ♥ Yusuf
Mod

Mod
avatar

Mesaj Sayısı : 10575
Nerden : AnkArA
Ruh Halim :
Takım :
Yorum Puanı : 52674
Rep Puanı : 85

MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   Perş. Ağus. 20, 2009 1:11 am

p.için saol

______________________

Dayan bu hasret sonuna dek yalan
Çekenler biz olunca dayan bu gönül dayan
Of gidenler ardından .....♥
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
Sponsored content




MesajKonu: Geri: Kahkaha At SağLıkLı Ol   

Sayfa başına dön Aşağa gitmek
 

Kahkaha At SağLıkLı Ol

Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

 Konu Etiketleri Etiketler
 Konu Linki Konu Linki
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML Kodu
Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Yusuf Güney Fan Club | Yusuf Güney :: .:: Diğer Bölümler ::. :: Genel / Off Topic-
Buraya geçin: